HIIT – High Intensity Interval Training

LUNEDI’ E MERCOLEDI’ ORE 19:30

ALLENAMENTO CARDIO FITNESS CHE PERMETTE DI BRUCIARE UN'ELEVATA QUANTITA' DI CALORIE IN UN TEMPO CONTENUTO, ALTERNANDO FASI DI LAVORO MOLTO INTENSO A MOMENTI DI RECUPERO ATTIVO. IDEALE PER TONIFICARE E RASSODARE 

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