Dal 21 ottobre tutti i giovedì alle 13.00
Dal 21 ottobre e tutti i giovedì alle 13.00 al Dabliu Barberini ti aspetta Alessandra Mancini con la sua Strike Zone!
Alessandra ti coinvolgerà in un allenamento che frutta tutte le possibilità di movimento del corpo umano e che è finalizzato all’acquisizione di forza, stabilità e flessibilità.
Con l’accompagnamento integrato di musica coinvolgente, Strike Zone unisce diverse attività quali yoga, arti marziali, esercizi di irrobustimento e di forza per darti un risultato rinvigorente completo.
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