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La boxe è uno sport completo che migliora forza, agilità, velocità e concentrazione. Nei centri Dabliu di:
Un’attività alternativamente aerobica e anaerobica che consente di scaricare la tensione accumulata nella giornata, senza rischio di contatto ma al contrario divertendosi modellando il corpo attraverso un allenamento funzionale mirato
Tecniche base di combattimento a contatto controllato, sviluppando agilità e precisione nei movimenti.
Allenamento tecnico senza contatto che migliora riflessi, coordinazione e resistenza.
