Puoi scegliere tra i macchinari Technogym di ultima generazione quale utilizzare per il tuo allenamento cardiovascolare, tenendoti sempre aggiornato o seguendo il tuo programma preferito grazie alle Wellness TV installate sui macchinari stessi. Le lezioni nella nuovissima Functional Training Arena ti aspettano; nello Studio Pilates potrai provare una delle più interessanti novità per l’allenamento; il lavoro proposto è di tipo muscolare, ma senza carico di pesi, moderatamente aerobico finalizzato al recupero di una postura corretta ed a riequilibrare la forza e l’elasticità della muscolatura profonda restituendo tono e coordinazione; se preferisci un lavoro prettamente di tipo aerobico Indoor Cycling e Outdoor Running sono pronte a soddisfare le tue esigenze e se questo non basta, rilassatevi nell’Area Wellness tra Sauna ed Idromassaggio, uno spazio pensato per ritrovare l’equilibrio tra la mente ed il corpo a conclusione del vostro allenamento.
Dabliu Prati
Al centro del quartiere Prati, tra i maestosi palazzi di Viale Giulio Cesare, trovi gli oltre 1.300 mq del Dabliu Prati; dedicati interamente alla tua forma fisica e mentale, un luogo dove tenersi in forma ma anche incontrarsi e liberarsi dallo stress quotidiano.
Orari del centro
- Lunedì - Venerdì : dalle 07:00 alle 23.00
- Sabato dalle 09.00 alle 17.00
- Domenica dalle 09.00 alle 15.00
Orari dei corsi
