Il Calisthenics è un allenamento che prevede il raggiungimento di abilità atletiche a corpo libero con il supporto di strutture come sbarre, parallele, anelli ed eventualmente di zavorre usati come sovraccarico al proprio peso corporeo.
Nei centri Dabliu in Prati e a Viale Regina Margherita, troverai strutture dedicate e programmi progressivi per sviluppare muscolatura, agilità e mobilità senza l’uso di macchinari.
Il corso di Calisthenics è extra abbonamento.
