La ginnastica posturale Mézières-Suchard mira a riequilibrare le catene muscolari tramite allungamenti globali. Si concentra sulla correzione delle compensazioni posturali per migliorare mobilità, respirazione e ridurre dolori cronici. È indicata per problemi muscolo-scheletrici, scoliosi e tensioni posturali persistenti.
I corsi Dabliu in zona:
- Viale Regina Margherita
- Colli d’Oro
- Prati
- Parioli
sono adatti a ogni età e si concentrano su esercizi dolci, respirazione e allungamento muscolare.
