Spinning e cycling sono attività cardio ad alto impatto, svolte su bike stazionarie con musica e istruttore. Nei centri Dabliu di:
- Parioli
- Prati
- Viale Regina Margherita
- Colli d’Oro
queste lezioni offrono un mix di allenamento aerobico e motivazione, ideali per bruciare calorie e aumentare la resistenza.
